Корзина пуста.
Доставка
Больше чем тело. Принять и полюбить
€14,99
Нет в наличии
Нет в наличии
Быть «больше, чем тело» — значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя — независимо от своей внешности. В нашей культуре до сих пор популярна установка, согласно которой счастье и благополучие зависят от того, как мы выглядим. У Линдси и Лекси Кайт иная точка зрения. Они разработали план, который поможет избавиться от самообъективации и достичь гармоничных отношений со своим телом. Авторы делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного и привычного нам бодипозитива. Следующий шаг на пути вперед — найти способ ценить свое тело, не зацикливаясь на его внешнем виде, например принять идеологию бодинейтральности, и благодаря этому сдвигу во взглядах на жизнь освободиться и научиться лучше взаимодействовать со своим телом и по-новому строить дальнейшую жизнь. В книге рассказывается о важности дозирования информации из СМИ, анализируется индустрия фитнеса и красоты. Кроме того, на страницах описаны навыки саморефлексии и сострадания к себе. Все это позволит сформировать привычки, которые помогут развить психологическую устойчивость к восприятию образа тела и пресечь многие психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием. Помните: ваша личность не сводится к телу. ВЫ — это гораздо больше. Главное — не то, как вы выглядите, а то, как вы себя чувствуете.
| Вес | 0.5 kg |
|---|---|
| Размер | 147 × 214 mm |
| ISBN | 978-5-00169-593-6 |
| Издательство | |
| Серия | |
| Переплет | |
| Страниц | |
| Формат | |
| Год издания | |
| Художник | |
| Переводчик |
Способы оплаты
- Оплата банковской картой онлайн — вы можете оплатить заказ кредитной или дебетной картой сразу же при его оформлении. Получение оплаты в этом случае контролируется автоматически и обычно занимает не больше 5 минут. Мы принимаем оплату по банковским картам VISA и Mastercard;
- Paypal — оплата через вашу учётную запись в Paypal;
- Прямой банковский перевод — после оформления заказа вы получаете необходимые реквизиты и оплачиваете покупку банковским переводом, например, через свой интернет-банк. Внимание: при данном методе оплаты заказ начинает обрабатываться только после того, как деньги поступят на счет (срок обработки заказа может увеличиться на 2-3 дня).
- Также можно произвести оплату нашей электронной подарочной картой, которую можно приобрести по ссылке.
Все платежные операции зашифрованы и абсолютно безопасны.
Доставляем книги по всему миру!
Доставка по странам географической Европы (в том числе в Великобританию, Норвегию): отправляем заказы почтой, UPS и DHL.
При заказе от €49.99 – доставляем посылку бесплатно! При заказе на меньшую сумму — стоимость стандартной доставки €14.99. Стоимость экспресс-доставки можно рассчитать, положив товар в корзину.
Сроки доставки:
- Стандартная доставка курьерскими службами: 6-12 рабочих дней после обработки заказа.
- Стандартная доставка почтой: 8-16 рабочих дней после обработки заказа.
- Платная экспресс-доставка DHL: 2-3 рабочих дня после обработки заказа.
На Мальту, Кипр, Греческие, Канарские, Аландские, Азорские острова — отправляем посылки только почтой. Доставка может продлиться до 1,5 месяцев.
Доставка по Украине платная и только почтой, сумма доставки рассчитывается в зависимости от веса.
Доставка в другие страны мира: стоимость доставки можно рассчитать, положив товар в корзину.
Что еще нужно знать?
- Максимальный вес одной посылки — 30 кг.
- Заказ обрабатывается в течение 2-3 рабочих дней после подтверждения оплаты, после чего мы передаем ваш заказ службе доставки. В случае оплаты банковским переводом, заказ поступит в обработку только после поступления денег на наш счет, что может занять дополнительные 2-3 рабочих дня.
- Пожалуйста, внимательно проверяйте контактную информацию при оформлении заказа. Правильно указанные адрес доставки и номер телефона помогут нам доставить ваш заказ вовремя.
- Информацию о таможенном декларировании, налогах и пошлинах рекомендуем уточнять в таможенном департаменте страны доставки.
- Посылки, доставляемые в Великобританию, стоимостью выше 135 фунтов, нужно будет растаможить и оплатить пошлину. Если стоимость заказа не превышает 135 фунтов, доплачивать ничего не надо.
- Во время праздников и распродаж сроки обработки заказа могут быть увеличены на 2-4 рабочих дня. В предпраздничные и праздничные дни информацию об увеличении сроков доставки можно посмотреть на официальных сайтах курьерских служб.
Доставка по Прибалтике
Доставка всех заказов по Латвии, Литве и Эстонии происходит через пакоматы Omniva, Venipak Pickup Point и DPD и курьерской службой Venipak.
Латвия
- Доставка в пакоматы Omniva, DPD, Venipak Pickup Point: при заказе от €19.99 – бесплатно! При заказе на меньшую сумму – стоимость доставки €2.99.
- Доставка курьером Venipak: при заказе от €19.99 – бесплатно! При заказе на меньшую сумму – стоимость доставки €4.99.
Сроки стандартной доставки по Латвии 2-3 рабочих дня после обработки заказа, в зависимости от способа оплаты и места доставки.
- Получить товар в магазине (Латвия) Вы можете забрать вашу покупку прямо из магазина. Это бесплатный способ доставки! Для этого необходимо выбрать опцию «Получить товар в магазине» во время оформления заказа. При получении заказа необходимо иметь при себе номер заказа.
Литва, Эстония
- Доставка в пакоматы Omniva: при заказе от €19.99 – бесплатно! При заказе на меньшую сумму – стоимость доставки €5.99.
- Доставка в пакоматы DPD, Venipak Pickup Point: при заказе от €19.99 – бесплатно! При заказе на меньшую сумму – стоимость доставки €4.99.
- Доставка курьером Venipak: при заказе от €19.99 – бесплатно! При заказе на меньшую сумму – стоимость доставки €6.99.
Сроки доставки в Литву, Эстонию – 2-4 рабочих дня после обработки заказа. В случае доставки курьерской службой по странам Балтии накануне или в день доставки с вами предварительно свяжется курьер, чтобы подтвердить адрес и уточнить время доставки.
Возможно, вам будет интересно:
НАШ ВЫБОР!
Психология и психотерапия
€9,99
НАШ ВЫБОР!
Психология и психотерапия
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
€9,99
Психология и психотерапия
Охотник за разумом: Особый отдел ФБР по расследованию серийных убийств
€14,99
Психология и психотерапия
Искусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
€4,99
Психология и психотерапия
€9,99